Heikkouden hyväksyminen on vahvuutta

Todellinen minä pitää sisällään rakastavan vahvuuden. Samalla se myös antaa luvan olla heikko.

Kuitenkin usein koetamme peittää heikkouttamme ja esittää jotain muuta kuin olemme. Pelkäämme paljastuvamme.

Miksi pelkäämme paljastumista? Saatamme hävetä sitä, ettemme ole riittävän hyviä itsemme ja varsinkaan muiden silmissä.

Usein tämä häpeän tunne liittyy uskomuksiimme siitä, millaisia meidän olisi oltava. Vahvimmat meitä rajoittavat uskomukset ovat syntyneet lapsuuden kokemusten ja meille opetettujen asioiden myötä. Ne ovat syvään juurtuneita ajatusmalleja – ja ne eivät kuitenkaan ole totta.

Selittämätön häpeän tunne poistuu, kun hyväksymme heikkoutemme osaksi itseämme. Kun voimme olla sellaisia kuin mitä sisimmässämme olemme, kasvaa rakkaus itseä kohtaan.

Ja kun rakkaus itseä kohtaan kasvaa, kasvaa myös rakkaus muita kohtaan. Näin heikkouden hyväksyminen onkin vahvuutta.

Joulutarina – aina ei kannata suunnitella liian tarkasti

Olimme pitkästä aikaa päättäneet viettää joulun muualla kuin kotona ja lähdössä viikoksi tutulle mökille Raaseporiin. Myös lapset puolisoineen olivat liittymässä jouluna seuraamme.

Kokonainen minä

Jokainen ihminen on ainakin osittain rakentunut muiden meihin kohdistamien odotusten myötä. Lapsesta asti meille ...

Onko se totta?

Mieli lähtee helposti hakemaan vahvistusta havainnoimmillemme asioille. Niin hyville kuin huonoille. Tähän viittaa myös seuraava NLP:n perusoletus: “Se kasvaa, mihin huomio kiinnittyy”.