Tasapainoinen elämä – Kuinka saavuttaa tasapaino?
Hallitsetko itse omaa elämääsi vai määritteleekö sitä joku muu? Oivalla kuinka säilyttää tasapaino elämässä ja silti saavuttaa niitä asioita, joita haluat.
ego
Kauniisti tasapainossa
Identiteettimme voidaan sanoa rakentuvan kahdesta osasta, joista toinen on sisin, aito itse, sielu – ja toinen on ego.
”Haluan, että joku pitää minusta huolta.”
Nuorena aikuisena olin töissä ripeä, kannoin vastuuta ja tein paljon töitä. Jostain kumman syystä perjantai-iltaisin sain kauhean migreenin, oksensin ja nukuin puolet viikonlopusta. Myöhemmin olen ymmärtänyt tämän olleen kehoni reagointi siihen, että en osannut vain olla ja rauhoittua.
Niin hyvää, nyt sen sanotuksi saa
Onnellinen elämä muodostuu egon ja sielun välisestä tasapainosta. NLP-koulutusten aikana etsimme, löydämme ja vahvistamme sisintämme. Mitä paremmin opimme tuntemaan itseämme, sitä helpommaksi elämä muuttuu.
Tasapainottelua läpi elämän
NLP on 1970-luvulta lähtien kehittynyt koko ajan ja kehittyy edelleen maailmassa tapahtuvien muutossyklien mukaisesti. Tämä on yksi syy siihen, miksi innostun siitä edelleen jokaikinen päivä.