Uusi normaali olotila
Kaikesta ulkopuolisesta kohinasta huolimatta, olen viime viikot ollut tyyni ja rauhallinen. Niinä harvoina kertoina kun ajatukseni ovat koettaneet lähteä vaeltamaan, olen syvähengityksellä saanut mieleni aina tasaantumaan.
NLP
Juuri nyt on hyvä hetki olla kiitollinen
Elämme erikoista aikaa. Aikaa, jonka merkitys on suurempi kuin osaamme tällä hetkellä hahmottaa. Uskon, että tämänkin asian takana on hyvä tarkoitus, jonka merkitys selviää meille tuonnempana.
Kiitollisuus nyt
NLP:n yksi perusoletus “Se kasvaa, mihin huomio kiinnittyy”, on viime päivinä konkretisoitunut. Saattaa olla, että uutisoinnin kohina on saanut sinut tuntemaan pelkoa tai vähintäänkin huolestuneeksi siitä, mitä tulevaisuus tuo tullessaan.
Ajatusten voimalla
Tämän hetkiset ajatuksemme ja tunteemme määrittelevät sen, minkälainen tulevaisuutemme tulee olemaan. Kun ajattelemme jotain, aivot tuottavat kemikaaleja, jotka saavat meidät tuntemaan ajatustemme mukaisesti.
Olen oikeassa vai olenko sittenkään?
NLP:n perustana on joukko taustaoletuksia, joiden ajatellaan olevan koko ajan totta. Yksi tällainen on, että maailma ja maailmankuva ovat eri asioita.
Ajatuksia maailmankuvista
Yksi tärkeimmistä asioista NLP-koulutuksissa on se, että kaikkien maailmankuvat ovat totta ja muita arvostetaan koko ajan. Ei ole oikeaa eikä väärää, on vain hyväksyvää läsnäoloa.
Oleellisinta on kaiken hyväksyminen
Monella on menneisyydessä asioita, joiden olisimme toivoneet tapahtuneen toisin. Haluamme unohtaa menneitä, kadumme tai häpeämme tekemisiämme. Saatamme olla katkeria tai jääneet syyttämään ja vihaamaan ihmisiä, jotka tulkintamme mukaan ovat kohdelleet meitä jollain tavalla huonosti.
Joulutarina – aina ei kannata suunnitella liian tarkasti
Olimme pitkästä aikaa päättäneet viettää joulun muualla kuin kotona ja lähdössä viikoksi tutulle mökille Raaseporiin. Myös lapset puolisoineen olivat liittymässä jouluna seuraamme.
Mihin uskoa?
Elämässä on iso merkitys sillä, mitä ajattelemme itsestämme ja muista. Ajatuksemme rakentuvat pitkälti uskomuksista, joita pidämme totuuksina. Uskomuksia on erilaisia ja ne voivat olla eteenpäin vieviä, neutraaleja tai rajoittavia.
Taisto.
Minusta on joskus ollut haasteellista ymmärtää isääni Taistoa. Kuitenkin viimeiset pari kertaa hänen ja minun tapaamiset ovat olleet ihmeellisen seesteisiä…
- « Edellinen
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- …
- 7
- Seuraava »